Etiqueta: sobreentrenamiento

No sólo el entrenamiento es el agente estresor en el rendimiento

Entrenamiento Recuperación

A veces pensamos que un mal entrenamiento ha podido ser el desencadenante de perder rendimiento o estancarse… El entrenamiento es […]

Leer más

¿QUÉ ES EL SOBREENTRENAMIENTO?

Entrenamiento Recuperación

El sobreentrenamiento es una perdida de la funcionalidad en la sobrecarga provocada por el entrenamiento-recuperación: Esta situación hace que el […]

Leer más