material – Entrenador de ciclismo

ENTRENAMIENTO OCLUSIVO EN CICLISMO

EL ENTRENAMIENTO RESTRINGIENDO EL FLUJO SANGUINEO A LOS MÚSCULOS, MEJORA EL VOLUMEN, HIPERTOIA, VO2MAX Y FATIGA. El entrenamiento de oclusión […]

Zapatillas para entrenar y correr

¿Utilizas bien tus zapatillas en entrenamientos y competiciones? Algunos ciclistas utilizan unas zapatillas para entrenar y otras para correr, intentando […]