Etiqueta: frio

¿Cómo recuperar tras entrenamiento en condiciones de frio?

El entrenamiento en condiciones de temperaturas bajas, aire, lluvia… Suele suponer un mayor coste fisiológico al organismo. A continuación te […]

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Entrenar con frio «mejora» la insulina

Entrenar en condiciones frias ( exposición a frio) lleva una respuesta en el organismo en cuanto a la modificación de […]

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