Etiqueta: ciencianub

Entrenar y no recuperar con CHO’S no siempre es mejor

Actualmente la RESTRICCIÓN CALÓRICA Y EL AYUNO INTERMITENTE se consideran las nuevas estrategias. Se pretende » Aumentar» El rendimiento con […]

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Entrenamiento en subida y torque

El pedaleo en subida modifica el torque aplicado, dependiendo de el ángulo de trabajo en la pedalada el torque cambiará. […]

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