Etiqueta: ciclismo

Entrenar con frio «mejora» la insulina

Entrenar en condiciones frias ( exposición a frio) lleva una respuesta en el organismo en cuanto a la modificación de […]

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El ciclismo puede ayudar a prevenir la demencia

La demencia se trata de un proceso anormal dado con el envejecimiento en la que se ven afectadas la memoria, […]

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ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN MUJERES; CICLISMO

¿ES NECESARIO TRABAJAR FUERZA EN EL CASO DE LAS MUJERES EN CICLISMO? Un estudio realizado con mujeres las cuales se […]

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El lactato, no es un enemigo

A menudo en el mundo amateur se habla del lactato como residuo que impide el mantenimiento de esfuerzos máximos, pero… […]

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